【腹筋】アブローラー1ヶ月やったら腹筋変わるのか？1週間経過

おじさんになると太って行く…
5キロダイエット後、1ヶ月アブローラーしたら腹筋がどれぐらい変わるのか検証します。

1週間経過しましたので、結