https://www.youtube.com/watch?v=LD5-sSzr6c8
今回はフライパンで簡単！！低糖質ケトパン作ってみたよ～(^^)/
オーブンなくても作れる！！嬉しいレシピとなっております！！
最近オーブンが無くても、フライパンがあればなんとかなることを知り、色々試してます！！
焼き時間が難しい(笑)
すぐ焦げちゃう(笑)
パンを作る場合は、10分がベストだったので、是非試してみて下さい！！
このパンなら、脂質も摂れますし、ケトジェニックに最適なパンかと思います！！
おからパウダーも試したのですが、ぼそぼそ感がありました(´;ω;｀)
ですが、アーモンドプードルだともっちりふわふわ感があります！！
こんなに違うのかと思わされる食感でした！！
もしパンを作りたい方は是非アーモンドプードルを使ってみて下さい！！(^^)/
レシピ
アーモンドプードル 60g
オオバコ 8g(もちもち食感10g)
ラカント 15g(薄っすら甘め10g
