これはババロアなのかムースなのかプリンなのかゼリーなのか。
そんなことは置いといて、ふわっふわで美味しいデザートが完成！
ゼラチンを使わずサイリウムで出来るぞ(*’ω’*)
カップそのまんまデザートは他のYouTuberさんもやりまくってるから、
今さら～・・・とか思ってたけど、
やっぱり我慢できなかったこてぃんです(*ﾉωﾉ)
しかし、ワイは出来る限り片栗粉やゼラチンを使わず、
サイリウムで料理がしたい。
何故なら余りまくってるからだ…！！！
そして皆も同じだと思う(*’ω’*)←
だからこれからもサイリウムを贔屓にしていきます✨
概要欄まで見ていただきありがとうございます(*’ω’*)
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【材料】
ヨーグルト：180g
アーモンドミルク：85g
ラカント：30g
サイリウム：3g
バニラエッセンス：3滴
【カロリー】約118kcal
【たんぱく質】約6.9g
【脂質】約6.7g
【糖質】約9.2g
#糖質制限 #ダイエット #こてぃん食堂 #ダイエットスイーツ #ダイエットレシピ
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・ラカントS（砂糖代わり）
・サイリウム（片栗粉代わり）
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