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【朝活太陽礼拝】静かにできるダイエットヨガ

【朝活太陽礼拝】静かにできるダイエットヨガ

ご視聴ありがとうございました!!!

1️⃣山のポーズ
 足の裏3点でしっかり床を踏む(親指の付け根、小指

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