【ヘルシー】ダイエットおやつ４選

ダイエット中に簡単に作れるおやつ
簡単・ヘルシー・美味しい！

【材料】
《豆腐の黒蜜きな粉》
豆腐　　　　　　150g
きな粉　　　　　大さじ2
黒蜜　　　　　　大さじ1

《ヨーグルトアイス》
お好きなヨーグルト　
アイスの棒

《チーズチップス》
ピザ用チーズ
または
とろけるチーズ　　　30g〜50gく