【報告】40代ハンドメイド作家のダイエット１ヶ月目経過報告！と今後・・・

前回のダイエット動画↓
ハンドメイド作家を専業にしたら太りました
~40代ママ~「ダイエットを始めます！』
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▷ダイエット用インスタアカウント

▷16時間断食の参考にした本
「空腹こそ最強のクスリ」

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■自己紹介
福井県在住、子供3人
アクセサリー作家を軸にYouTubeとブログを運営中！