43歳/男/独身、一般人のダイエット飯ってだいたいこんなもんじゃない？簡単カレー蕎麦を作る！　#short

こんにちはゴリです。
今回はダイエットカレー蕎麦を作りました、、笑笑
材料
玉葱4分の1
ほうれん草
オリーブオイル
蕎麦2分の1玉
鶏ささみ1本
ジャワカレーカロリー50%オフ
1袋
お湯

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