【52秒】おうちで簡単！片足立ちダイエット！！【痩せる】

立ったままできるダイエット！！

「フラついちゃう！」って方は近くにある壁や棒を持って、体を支えながらでもOKです！！

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イーゼル芸術工房-EASEL ART STUDIO-

イーゼルの楽屋

ほのか（阿部穂乃香）
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#shorts #ダイエット #足痩せ #片足立ちダイエット