＼孤独な宅トレを一緒に楽しみましょう！／
自宅にいながら一緒にトレーニングしている感覚になるような動画を作成してます。
※痛みが出たら速やかに運動を中止してくださいね。
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【メニュー】
0:00 四股(脚)
3:05 ウォーク＆ランニング
7:08 フロント＆ラテラルニー
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【吉野 達彦プロフィール】
秋田県出身35歳
2015年に「キレイを諦めない人を応援するジム」フォルツァフィットネススタジオをオープン。
現在個室パーソナルジム4店鋪、フィットネスクラブ2店鋪運営(2021年6月時点)
ﾃﾚﾋﾞ朝日「林修の今でしょ！講座」出演
著書：「吉野式『空腹睡眠』ダイエット」
【店鋪情報】
・完全個室パーソナルジム
「フォルツァフィットネススタジオ」
新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店
URL：
Instagram：…
・女性専用フィットネスクラブ
「フォルツァフィットネススタジオGRAN」
神田店、池袋店
URL：
Instagram：…
【お仕事のオファーはコチラ】
yoshinotatsuhiko@gmail.com
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