今回は、オートミールを使って、低カロリー・低糖質な惣菜パン「ベーコンエッグオートミールパン」をつくりました。ダイエット中や糖質制限中だと、惣菜パンを食べるのに抵抗あったりしますよね。今回紹介するベーコンエッグオートミールパンだと、なんと！1つ240.6kcal、糖質7.52gなんです！！たっぷりの卵サラダがのっているので、食べ応えもあり、オートミールを使っているので腹持ちも抜群にいいです。
卵サラダは、ゆで卵を作る工程なし！！卵を割って、レンジでチンして混ぜるだけです！
パン生地も発酵なし！混ぜて、具材をのせて焼くだけ！！難しい工程なし！簡単＆時短に作れちゃいます！
パン生地はモチモチで、卵サラダがたっぷりで凄く美味しいので、是非作ってみてください☆
【ベーコンエッグオートミールパンのレシピ】
＜材料
