【アラフォーダイエット】HIITトレーニングにハマる&断食挑戦か！？

動画が暗くてすみません・・・

ここ最近の変わりやすい天気のように、
自分のテンションにも浮き沈みがありますが、
なんとか頑張っています。

【初めましての方】
動画の概要に、身長、体重などの基本情報を書いているので
ぜひ見てみてください♪

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