ご覧いただきありがとうございます😄
糖質オフにんじんケーキを作りました😄
かすかににんじんの味がしましたよ🥕
とても美味しかったです☕︎
是非作って見て下さい
❣️
（分量）
にんじん80g
おから粉40g
ベーキングパウダー5g
ラカント50g
（エリスリトールでは７０g）
ヨーグルト70g
卵2個
ココナッツオイル20g
（他のオイルでも大丈夫です）
少しバニラオイル
アーモンド20g
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Thank you for visiting.
I made a nutritious carrot cake 😄
It tastes like carrots 🥕
It was very delicious with almonds ☕︎
Please make it ❤️
(Quantity）
Carrot 80g
Okara powder 40g
Baking powder 5g
Lacanto 50g
Yogurt 70g
2 eggs
Coconut oil 20g
(Other oils are OK)
A little vanilla oil
Almond 20g
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・オオバコ（サイリウム）
・ラカント ホワイト
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・ラカント s液状
・アーモンドプードル
・ベーキングパウダー
・小麦ファイバー
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・ケーキ型（１５センチ）
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uichannnelについて
こんにちは😃
ご覧いただきありがとうございます😊
私は妊娠中に体重18キロ太り、産後糖質制限で18キロ痩せました。
糖質で特に太りやすい体質をしていますので
糖質制限ダイエットは私の身体にとても合っていて18キロ痩せることが出来ました。
太りやすく甘い物が大好きな私は砂糖や小麦粉などの糖質をカットしてダイエット中でも
ムリや我慢が少なくダイエット生活ができる
ように日々低糖質中心に色々なものを作っています。
ダイエットを楽しんで一緒に健康、綺麗になりましょう！
よろしくお願いします^_^
Hello 😃
I gained 18 kg during pregnancy and lost 18 kg due to postpartum carbohydrate restriction.
It has a sugar structure that makes it especially fat.
The sugar-restricted diet fit my body very well and I was able to lose 18kg.
I love fats and sweets, so I cut sugars such as sugar and flour and even when dieting.
You can live a diet with less patience and patience
As you can see, we are making various things centered on low-sugar daily.
Let’s enjoy the diet and be healthy and beautiful together! Thank you ^_^
