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【ダイエット中】同じ食材を使い回すOL1日の食事【安美味】

【ダイエット中】同じ食材を使い回すOL1日の食事【安美味】

ご視聴ありがとうございます

最近の1日の食事を撮影してみました

現在ダイエット中なので健康的で、なるべく素材を生かした料理を目指しています
まあ加工品大好きだからずっとなんて無理だけどね!

いろんなダイエット方法があるけど大事なのは
自分の体質に合っていることと、
続けられることだと思うので
食べないダイエットは絶対にしないぜ

サムネの顔のむくみすごいなって思ってたんだけど
昼も夜も変わってなかったから丸いだけやったわ笑

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