下半身痩せを目指すすべての人に、セルライトをとる最も効果的な方法です！！
○チャンネル紹介
筋トレやボディメイク、健康的な食事術やノウハウ、筋トレ方法を配信しています！！
各食材の三大栄養素の含有比率（ＰＦＣ値）を載せていきますので、ダイエットや筋トレしている方、アンチエイジングに興味ある方はさぜひ寄っていってください！！
○動画内容
・今日のメニューとして食事、運動、マッサージでセルライトはとれる、大事なのは正しいやり方
・どんなに効果的なダイエットや運動でも悪い食生活は超えられない！一度取れても根本解決になっていない
そのためには、余分な水分を老廃物とともに体外に排出すること、その方法とは
【チャンネル登録してもいいよという方】
【部位が近めの動画】
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〜Ｔｗｉｔｔｅｒ〜
〜Ｉｎｓｔａｇｒａｍ〜
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