ファスティング！6日目！
空腹感はあり。
でも、一定なのよね！！
神の島、久高島へ行って、いろんな方々と出会い
エネルギーを交流しました。
ファスティング中だからか、身体の反応が敏感だったように思います。
波動を送ってもらうときに、押されるような、圧迫されるような感覚があったり、
手足のピリピリが大きかったり。
あと、9日間断食した人、18日間断食した人の話も聞いて、
とても学びになりました笑
人間って18日間も断食できるんですね笑
ひょんなことからファスティングをすることになりました！
自分の体つきには、不満はないけど。
自分の体と心の変化を研究することは興味があるので、
願ったり叶ったり！
初めてのファスティングなので、動画に残そう！
ということで動画にしています☺️✨
どんな9日間になるのか！！
楽しみでーす♪
ご協力：心とカラダの食育協会
みのの普段は、
セッションやなまえもじをしてます♪
自由気ままなライブ配信やみの学校、
オンラインサロンもやってるよ！！
みのとともに
#ファスティング #断食 #ダイエット
