https://www.youtube.com/watch?v=KdrN1Fp3Cvc
最近は どこも行けないので ストレスにならない程度の 適当料理も紹介しています。 天板にセットすれば お風呂に入っている間にできます。
夜 コレと ハイボール３杯までなら太りません。たぶん。
最近 鶏胸肉ばっかり食べています。 レンジは苦手なので いつもオーブンです。
⚠️高温でオーブン内に長くいるほどパサつきます。 なので予熱がおすすめです。
これだと 鶏肉のエキスが野菜に落ちて 野菜も美味しく頂けます。 パン粉かけたら もっと美味いんだろうけど やめときます。🐽
#鶏胸肉 #鶏胸肉チップス #簡単レシピ
