【ギャル曽根家】簡単！おからで作るナゲット！【ダイエットレシピ】

本日の料理はダイエットレシピ！おからで作れちゃうんです！
簡単なので、試してみてくださいね(*^^*)
【目次】
00:00～00:13 オープニング
00:14～00:46 おからナゲット紹介
00:50～06:12 おからナゲット料理シーン
06:17～08:19 試食シーン

【おからナゲット】

鶏むね肉（皮なし）