私は、低糖質ダイエットをしていません💦笑
糖質のとりすぎは体に悪いし、太りやすく、老化を招きやすいのは既知の内容ですが、私には糖質を制限するのは無理だと、あきらめてました！笑
今回はじめてちゃんと、色んな本やネットなど調べてみると、意外に食べられるものが多いなって思い作ってみました！美味しい！！
今の私には甘いお菓子やコーヒーをやめるのは難しいけど、食事だけでも意識して作るといいかもなって思いました♥
また低糖質レシピのリクエストがあれば、コメント欄やグッドボタンで教えてください👍
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