【おデブダイエット】断食１０日間の記録 前編 ４０代子無し専業主婦のダイエット奮闘記

#ダイエット#体重公開#４０代子無し 毎日プロテインだけで断食を試みてみました‼️ 多分、肥満体の私には健康的にも今の所 大丈夫ですし 断食は何度もした事があるので問題無いと思いますが 【肥満体じゃ無い方がされるには危険かもしれませんのでご注意下さい。】お腹空いて少し辛いですが 太り過ぎて息が苦しかったのが 楽になってきました(*^ー^)ノ♪ 断食プログラム終了したら 少し運動も追加していこうと思ってます😚