たんぱく質豊富な鶏胸肉を使ったレシピです。
ダイエット頑張りましょう~
料理家でも何でもない、ただの主婦の毎日の簡単ズボラ飯です。
頑張らなくても出来る料理
※鶏胸肉
※塩麹
※めんつゆ
※柚子こしょう
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■フライパン
マイヤー フライパン 28cm スターシェフ2 IH・ガス 熱源対応 ステンレス オーブン対応 MSC2-P28
■動画編集
PowerDirector 19 ダウンロード版
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#ダイエット #ズボラ飯 #鶏胸肉
