【vlog】少し太ったのでカロリー控えめで１日の食事を作る日🥗｜ゆるりダイエット｜おうちカフェ｜久しぶりに和の朝食、豆腐だし巻き卵、焼き鮭、サラダうどん、豆腐ハンバーグ、新作ピノ…

https://www.youtube.com/watch?v=8Yf0Q11wefE

こんばんは☪︎⋆｡Ritaです
いつもコメント、ご視聴ありがとうございます🌷
今回はとある１日の食事です🍽
ゆるりとダイエットメニューです💭
ヘルシーレシピあったら是非教えてください😌
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チャンネル登録、コメントお待ちしております🌱

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