少し減量したいなとゆる糖質オフ中。糖質制限って食べられる品目が少ないうえ、サラダチキンや鶏むね肉には飽きてくるし…
手軽に食べられるものも少ないので作り置きがあるととても楽！
【つくったもの】
1.スパニッシュオムレツ
2.塩つくね
3.ブロッコリーと卵のサラダ
4.鶏もも肉のしょうゆ麹漬け
5.キャベツの和えもの
アラサーOL
ひとり暮らし7年目 関東出身の関西在住
お酒とごはんとパンダが好きなひとり暮らしの模様をゆるく動画にしています。
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#作り置き #
