最近の私の
1週間の食事記録をまとめてみました。
主食を、オートミールとさつまいもにして
お野菜とフルーツを取り入れて
楽しく作って食べています。
夏に向けて
身体も少し引き締められたらいいな~。
●動画投稿日●
毎週末、祝日など
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最近の私の
1週間の食事記録をまとめてみました。
主食を、オートミールとさつまいもにして
お野菜とフルーツを取り入れて
楽しく作って食べています。
夏に向けて
身体も少し引き締められたらいいな~。
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