【50歳チャレンジ】[前編]16時間断食ダイエットをやってみた結果・・・？

今年で50になるおっさん、本気でダイエットに取り組んだ。比較的ハードルが低いと思われる16時間断食ダイエットに挑戦！果たして結果は？