【ダイエットスイーツ】コンビニの人気スイーツを５分の１の値段で再現、そして簡単すぎた

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ダイエット中も甘いものは食べたくなりますよね。
決して自分に甘えているとかではなく
体が甘いものを欲するのです。

こんな私も、ダイエット経験があり
10キロのダイエットに成功しました。
あの時の体には戻りたくない…という思いを
常に頭の片隅に置いて、食生活には気を付けています。

ところで冷やしいも、おやつにしては
低カロリーでお腹持ちもよろしいのでオススメです