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一ヶ月間一日一食生活しました。結果はなんと10kg減です。現在もリバウンドしておりません。自分でも不思議です。僕がどのように減
![1日一食生活で10kg痩せた話[ダイエット][減量]](https://i0.wp.com/diet-ch.one-first.info/wp-content/uploads/2021/06/110kg.jpg?resize=730%2C410)
