ほぼ80kgの体重を、62kg＆腹筋割ります！ある手法を元に、好きなことだけで、楽しみながら健康的に痩せる、かっきん単独の長期チャレンジ！40代でダイエットを始められる方、代謝が悪い人の参考になれたらうれしいです。
第一目標・・・まずは10kg頑張る！（6/20まで）
第二目標・・・自分の身長の理想体重、62kgになる！
第三目標・・・腹筋をシックスパックにする！
皆さんご期待ください！！
#リングフィット #ダイエット #タニタ食堂
【ドラジョーチャンネル】は、
吉本新喜劇の佐藤太一郎とSHOWROOMERのかっきんが
新たにYoutuberとして活躍するバラエティーチャンネルです！
○関連SNS
スタジオ ドラマティックジョー
＜公式Face
