【39歳　独身】筋トレ生活　＃2　一か月終了しました！！

お久しぶりです、ごりさんです

前回の投稿から１か月経過しました

まだあまり変化はないですが、筋トレと食事の内容を投稿いたします

自分では意識していませんでしたが、ごりさんは１日２食が基本なんですね・・・
食事はわりと好きなものを食べています

＃筋トレ＃アラフォー