夏に冷んやりスイーツ食べたいけどダイエットしてて我慢してる人に届けたいレシピ😊国産のレモンを使って爽やかな酸味のある美味しいゼリーとシャーベットの作り方をご紹介します♫全部食べても糖質2.4グラムと低糖質で罪悪感なく食べれます。
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⭐️低糖質ゼリーとシャーベット材料
水300cc
レモン汁大さじ３杯（３０グラム）
エリスリトール５０グラム
板ゼラチン３グラム
（粉ゼラチンも同量）
※ゼラチンを寒天に変える場合も３グラム
糖質 約2.4グラム
⭐️低糖質ゼリーとシャーベット作り方
耐熱容器にゼラチン以外の材料を入れて600ワット1分半加熱します。
ゼラチンは箱に書いてあるやり方でふやかしておく。
レンジから出してゼラチンを加える
レモンを器に液体を流し込みゼリーにし
残りはボールのまま冷凍庫で冷やしてシャーベットにする
0:00 冷んやりレモンスイーツ オープニング
5:00 冷んやりレモンスイーツ 試食タイム
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