【ダイエットシンプル男飯】プチッと鍋で作る簡単チゲ豆腐 #shorts

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◼️ざっくりレシピ
豆腐（絹でも木綿でもOK）　適量
たまご　1個
プチッと鍋キムチ　1ポーション
ごま油　適量

スキレットで焼く！

◼️この動画は、
【ダイエットシンプル男飯】プチッと鍋で作る簡単チゲ豆