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食べる投資ダイエット・健康的に痩せるレシピ・アラサー1人暮らし梅雨の過ごし方。落ち込んでも自分流の回復方法

食べる投資ダイエット・健康的に痩せるレシピ・アラサー1人暮らし梅雨の過ごし方。落ち込んでも自分流の回復方法

https://www.youtube.com/watch?v=R9AfTMkKKOg

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無添加好きのAmiと申します。
食事にはお金をかけるようにしています。
バランスの取れた食事により
体型維持やダイエットに繋がっていると思っています。

梅雨は気分が落ち込む事もありますが、自分なりに
解決方法を見つけています。

我慢せずに甘いのも食べます。
今回食べた大豆からできたグリテンフリー無添加ガトーショコラはこちら↓
🍰:

とっても濃厚で美味しかったです。
1ひとり暮らしにはちょうどいいサイズなので
冷凍で60日間保存可能なので、少し食べてるのが楽しみです。

食べる投資📘:

これからダイエット方法や美容
人並みの日常生活VLOG投稿していきますので
よろしくお願いいたします。

🎵

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