【簡単】材料3つ！プロテインパンケーキ

夏は薄着になる季節。
恥ずかしいBODYとおさらばする企画！

5月中旬〜8月まで2ヶ月半にわたって
ダイエットにチャレンジします！

ダイエットいよいよスタート！

スタート時の体重と体型、
そして一食目プロテインパンケーキ

【材料】

お好きなプロテイン 35g
卵　　1個
豆乳　適量

あれば
クリームチーズ
はちみつ

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