1週間リセット。腸を労る塩麹レシピ4品。【腸活】【美腸】【ダイエット】【発酵食品】発酵活用作り置きレシピ。

皆さまこんにちは、ほとんど部屋着で過ごす人『かける』です。
ご視聴ありがとうございます。

今回は塩麹レシピ第2弾です！
以前の塩麹レシピがご飯、おかず類、スープと1食分のレシピだったので、今回は1週間に分けて食べられる副菜をテーマに作りました。
お野菜中心で、火を使わないレシピ。腸活がしっかり出来ると思います！
いつもの食卓に一品添えてみて下さい(*´ω｀*)

気になったものだけでも作ってみて貰えると嬉しいです。

P.S.
今回から動画の形式を変えてみました。以