ズボラ流のお米ダイエットの様子vlog

https://www.youtube.com/watch?v=0gqCr3-bpS0

お米ダイエットを始めて早一週間経過しました。
ストレスが無いので続いています。
体重は100g単位で増減を繰り返しながらもキープしています。
こんなに食べてもキープなのが驚き！！

まだまだ頑張ります！

#お米ダイエット　#アラフォー　#ズボラ主