ゴールデンウィークはおうちの中で比較的おとなしく
過ごしておりましたが、その分食べることに幸せ堪能しすぎて
食べ過ぎました・・・(+_+)
心は元気になったけど
体がヘルシーを求めているので
体に優しい料理作りました！
〈作った料理〉
・豆腐ときのこの卵とじ
・かぶと豚肉のみぞれタレ
・キャベツとトマトの味噌汁
〈材料詳細〉
［豆腐ときのこの卵とじ］
とうふ 1丁
ぶなしめじ 適量
たまご 2個
長ネギ 適量
［かぶと豚肉のみぞれタレ］
しゃぶしゃぶ用豚肩ロース 300g
かぶ 2個
大根 1/4本
大葉 適量
［キャベツとトマトの味噌汁］
キャベツ 適量
トマト 2個
その他調味料などの詳細は動画にてご確認ください🙇♂️
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【自己紹介】
はじめまして。
料理のお部屋ハイミッシュキッチンの
田中佳子（たなかけいこ）と申します。
持ち前の創造力を
