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【ダイエット】簡単ズボラレシピ😆1枚糖質0.1g低糖質おから塩クッキー作り方 誰が食べても美味しい永久保存版3種 Low carb & gluten frere Okara salt cookies

【ダイエット】簡単ズボラレシピ😆1枚糖質0.1g低糖質おから塩クッキー作り方 誰が食べても美味しい永久保存版3種 Low carb & gluten frere Okara salt cookies

低糖質クッキーの永久保存版!誰が食べても美味しく、扱いやすい生地なので、プレゼントにも最適。糖質を気にする方も罪悪感なく食べられるクッキーです。アレンジもご参考に🙋🏻‍♀️💕

🙋🏻‍♀️このチャンネルでは、ダイエット中に安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。痩せたい!でも食いしん坊な私が、ここでしか公開していない絶品レシピを週1〜2回配信!登録して損はさせない!よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

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【材料】3.5cm大20〜25枚分
無塩バター50g、ラカント30g、卵黄1個分、おからパウダー30g、アーモンドパウダー50g、粗塩少々

0:00 オープニング
0:28 基本の塩クッキー
5:51 チーズクッキー
7:45 ガレットブルトンヌ
9:03 材料まとめ、エンディング

【ざっくり糖質量】
1枚 約0.1g
【ざっくりカロリー】
1枚 約30kcal

🍪オートミールクッキー🍪
レンジで1分!

グルテンフリー!

バナナで!

🍓低糖質いちごケーキ🍓

☕️低糖質テ

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