生理中の一週間の食事と体重|１６時間断食ダイエット|夜食症？

https://www.youtube.com/watch?v=nOLDOrSO3J0

生理と自粛期間のゴールデンウィークが重なったのが辛すぎました😭
いつまで続くんだよぅ😭

でも好きなYouTuberの方が沢山ライブ配信してて、お酒が進んじゃいました😂
勝手に一緒に飲んでる気分になって☺️🍻

来週こそは痩せ期なので頑張りますっ💪