【糖質オフ】超簡単！ダイエット中だけど食べたい！ヘルシー『ほうれん草グラタン』

昆布つゆをこよなく愛するこんぶつゆみこの昆布つゆレシピ！

第71弾はダイエット中だけど食べたい！そんなあなたにぴったりのほうれん草グラタン🥬

材料
ほうれん草 1束
玉ねぎ