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■ダイエットに関する動画
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■目次
00:00 OP ダイエットに関する質問にお答えします
00:40 Q1. 主食抜きは、オートミール、玄米もだめですか？
01:53 Q2. 糖質・炭水化物は一切摂らないですか？
02:48 Q3. おかずで気をつけていたことはありますか
