【痩せる朝食】レンジで時短！オートミールケーキ[筋トレ・ダイエット]

腹持ち抜群で朝ごはんにおすすめ！レンジで簡単にできる激ウマなダイエットオートミールレシピです。筋トレ前の食事や3時のおやつにも最適です！

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『筋肉飯』炊飯器ひとつで超簡単激うまレシピ！？みんなで美味しくバルクアップ！

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