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今回は、オイコスのアレンジ紹介です😆✨
暖かい日も増えてきて、
アイスが食べたい日もありますよね❤️
お家で簡単に高タンパクヘルシーアイスを
作っちゃいましょう😆
ぜひ、お試しください♪
【材料】
（バナナ）
・オイコス 1個
・バナナ（ミニ） 1本
・ラカントシロップ 大さじ1と1/2
・純ココア 3g
（いちご）
・オイコス 1個
・いちご 2粒
・ラカントシロップ 大さじ2
【作り方】
・混ぜやすい容器にオイコスを入れ、
好みのフルーツを入れる。
・フォークで潰します
・ラカントシロップで甘みをつける
・冷凍庫で１時間半冷やし固める
（※30分ごとに空気が入るように混ぜる）
・よく混ぜてねっとりしたら、完成
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🍓いちごアイス１パック
【カロリー】 約79kcal
【糖質
