お腹に優しい料理研究家あゆのヘルシーキッチンへようこそ( ´ ▽ ` )ノ
こちらではお腹の弱い人による、お腹の弱い人のための、お腹に優しいヘルシーレシピをご紹介しています。
本日は、レモンケーキ。
レモンの酸味を存分に味わえる、
冷んやりさっぱりとした味わいです。
小麦粉、油不使用。
お腹に優しいヘルシーなスイーツです。
卵焼き器で焼けるので
とても簡単に時短で作れます!
外はこんがり香ばしく、中はしっとり。
最高に美味しすぎるので、
ぜひ作ってみて下さいね!
お腹に優しいもので痩せやすい身体づくりを♪
その他のダイエットレシピは
Instagramにてご紹介しています。
よかったら参考にして下さいね(о´∀`о)
◆コーデやメイクはこちら◆
#レモンケーキ #フライパンケーキ #フライパンおやつ #グルテンフリー #fodmap #ダイエット
—————————————-
〜レモンケーキ〜
材料(12人分)
○ヨーグルト…100g
○砂糖…30g
たまご…2個
☆米粉…120g
☆アーモンドプードル…40g
レモン果汁…大さじ1
〜グラス・オ・シトロン〜
粉糖…大さじ3
レモン果汁…大さじ1/2
水…大さじ1/2
〜lemon cake〜
Ingredients for 12
○100g yogrut
○30g sugar
2eggs
☆100g rice flour
☆40g almond powder
a tbsp lemon juice
—————————————-
ブログ
*レシピ開発/インフルエンサー/書籍/TV
お仕事の依頼はInstagramもしくはTwitterのDMにてお願い致します。