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【ダイエットDay 10】アラサーOLの1日の食事記録

【ダイエットDay 10】アラサーOLの1日の食事記録

みなさんこんばんは!
週末はどのようにお過ごしですか?✨

私は絶賛生理期間中でとてもイライラしています、、、。
女の子ってダイエットするの大変ですよね本当に。
こんな時は食べ物我慢してさらにイライラするのも嫌なので、ヘルシーで美味しいものをたくさん食べてリラックスしようと思います♡
今日作ったパンケーキは本当に美味しくできたので今度レシピupしますね♡

身長は158.6cmです。
体重は49.9kgからダイエットをスタートしました!
これからも毎日投稿頑張っていくので、高評価とチャンネル登録お願いします!
一緒にダイエット頑張れたら嬉しいです♡
よろしくお願いします。

Music: Snowman
Musician: Beltone
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Musician: Not The King.👑

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