【ハワイ島ダイエット】世界一簡単なポンデケージョの作り方！材料5つ、混ぜるだけ！

——————-レシピ————————–
お豆腐：５
何かしらのミルク：１
ヨーグルト：１
粉チーズ：１
何かしらの粉：２
★モチモチにしたい場合は、タピオカ粉か片栗粉を150g＋おからパウダー50g、
★材料揃えるのが面倒なときは、薄力粉（とか米粉、ひよこ豆粉）200g
★おからパウダーがあるときは、粉150g＋おからパウダー50g

ヘルスコンシャスしてない方は、粉チーズ２でもOKですし、材料揃える手間ないとい