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【NiziU – Take a picture】ニジューの痩せるダンスダイエット!簡単初心者向けの有酸素運動!腹筋・脚痩せ・お尻【虹プロ/Nizi Project】

【NiziU – Take a picture】ニジューの痩せるダンスダイエット!簡単初心者向けの有酸素運動!腹筋・脚痩せ・お尻【虹プロ/Nizi Project】

K-pop好き必見!「NiziU – Takeapicture」に合わせて
腹筋を鍛える地獄の3分ダンス作ってみました♪

・夏に向けて体を引き締めたい!
・お腹がポッコリ出ちゃう!
・今日沢山食べ過ぎちゃった!
そんな人は一緒に楽しみながらダイエットしよう(^^)/
(マンション、自宅OK)

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