https://www.youtube.com/watch?v=yxgxpTk0BlE
足利市で産後ダイエット指導しています。
骨盤のゆがみを解消するストレッチ。
ダイエットやボディメイクするには、コンディショニングをしてバランスの良いカラダ作りをすること。
足利市のジム以外に、出張指導も行っています。
＊パーソナルトレーニング出張地域一覧
栃木県 足利市・佐野市・栃木市・小山市
群馬県 太田市・館林市・桐生市・みどり市・伊勢崎市・前橋市・高崎市
埼玉県 熊谷市・羽生市・行田市
ダイエット・ボディメイク・ストレッチ・整体・産後の骨盤矯正・体幹トレーニングを個別指導してます。
