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【ストレッチ】20分でできる!股関節をやわらかくする!【ダイエット】

【ストレッチ】20分でできる!股関節をやわらかくする!【ダイエット】

股関節をやわらかくするストレッチ
こちら↓

リクエストありがとうございます!
坂下先生に今回もストレッチ体験をお願いしちゃいました♪
めっちゃ楽しかった~!!

毎週日曜日は企画です
来週も見て頂けたら嬉しいです♪

※YouTube動画撮影に関して
検温・手指の消毒の義務化や換気の徹底など感染拡大の防止対策に取り組んだ上で撮影を行っております。

ご視聴ありがとうございます。
三重県 鈴鹿市の劇団 演劇集団 青の会 のYouTubeチャンネルです。

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#ストレッチ
#ダイエット
#演劇集団青の会
#うちで過ごそう

■素材提供:PIXTA

◼︎BGM
『Good Morning Sky』
クリエイター:ISAo

『時計のおもちゃ』
クリエイター:ハヤシユウ

『bosquet』
クリエイター:MATSU

『ゆるゆるタイム』
クリエイター:zmino

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