オートミールとふすま粉があれば作れる、めっちゃヘルシーなクッキーのご紹介です!🍪🍪オールブランOK!
ざっくざくの後引く美味しさ…💓
今回ももちろん、小麦粉なしの低グルテン、卵乳製品なしのプラントベース/ヴィーガン対応レシピとなっております!
簡単なのでぜひ作ってみてね〜!
—材料—
ふすま粉 50g
オートミール 50g
ラカント 30g
水 60g
美メシちゃんオススメアレンジ
ふすま粉 40g
オートミール 40g
アーモンドプードル 30g
アーモンドミルク 50g
ココアパウダー 15g
きび砂糖 30g
—MEMO—
・ふすまとオートミールを1対1、手でぎゅっと握ってまとまるくらいの生地になればOK。水分量は調整してください。
・これをベースに色々アレンジしてみてね!
・バキバキに割ってミルクをかけて食べるのもよき🥛
🍪この度はご覧いただきありがとうございます!🍪
つくれぽコメント、これから作るよコメント、めっちゃ嬉しいです!💓
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