2児の母♡3ヶ月で10キロのダイエットに成功インタビュー！

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誠子です！
インストラクター歴8年

パーソナルトレーナー歴7年
年間約1500件のトレーニングを指導！

現在はそれに加えてホルモン分泌に合わせて
オンラインでダイエットを指導中！

ダイエットの方向けに初めてでも出来る
エアロビクス動画を作りまし