業界トップのフィットネスサロンを目指します！
【本気で変わりたい、成長したい人へ】
⚪️おきゃなのプライベート完全公開
→コンプレックスを強みに変えるための秘訣は？
◯科学的エビデンスに基づいたカリキュラム
→『ボディメイクいろは』を徹底解説！
【継続と習慣作りをサポート！】
ボディメイクを通して「理想の生き方」を手に入れませんか？
【オンラインサロンinstagram】
＊
【Instagram】
【おきゃな総合HP】
【オンラインパーソナル】
【パーソナルトレーンング】
私のセッションは他と違い、
体を変えることはもちろんですが、
”心の潤い・マインドアップ・習慣形成”に特に特化しております。
95％初心者の方をメインに指導させていただいており、
フィットネスを楽しんでもらうことが1番の願いです。
そして、人生の質を向上させる為の手段だと思っております。
遠方からもお越しいただいており、感謝でいっぱいです。
是非気軽にご連絡ください！
▫️池袋（ヒーロージム）池袋駅(東口徒歩10分) OR 雑司ヶ谷駅(2番出口徒歩3分)
▫️渋谷（B-ELITE）西口徒歩8分
必ずご返信致しますので詳細はInstagramのDMよりお願い致します💌
【MY PROTEIN】
※初回の方は【KANA−RS】でお安くなります。
【低温調理器 BONIQ 】
３年間、愛用しているダイエットの必需品。
在庫があったら奇跡なので、ご希望の方はお早めに。
※このURLからのみ、新作旧作10%OFF！
＃ダイエットレシピ＃ダイエット＃レシピ＃簡単＃筋肉
